アロマとヨガのコラボ「ありのままの自分を受け入れる」

今回は「ありのままの自分を受け入れる」がテーマです。

もっと頑張らないと…もっとこうしなければ…など自分をコントロールしたり他人に影響されることなく、
ありのままの自分を受け入れ、自分らしく生きるためのアロマとヨガをお届けします！

◆アロマはオーガニックのオイルと精油を使った保湿オイル作りです。

肌の保湿はもちろん、ヘアケアに、ネイルケアに、ひじひざかかとのガサガサにも使って頂ける万能なオイルです。

どんな香りが心地よいか嗅覚と脳でゆっくり感じてみましょう。

◆ヨガは自分自身であることを心地よく感じられる内容です。呼吸や体の感覚にに意識を向けることで思考が解きほぐされ、

ゆっくりと穏やかに自分自身に落ち着いていきます。

■日時: 10/20(日) 10:00-

■場所: Be Natural(松阪市大黒田町853-3)

■料金: 3,500円

■定員: 8名

次はいつやるかわかりませんので、是非この機会にご参加下さい！！！